Vitalweb

Už od malička jsem se neustále motala v kuchyni, ráda sedávala na kuchyňské lince a myslím, že už tady se zrodil můj zájem o dobré jídlo. Ten pak vedl k mému největšímu koníčku – vaření a zdravé výživě. V té se chci neustále vzdělávat a posouvat dál. Mí přátelé mě také hodně motivují k pohybu, kdy si ráda zajdu zacvičit, na kolo. Nedávno jsem také propadla lyžování. Největší relax je za mě výšlap do hor a postupně se začínám seznamovat s jógou. Mou další vášní je pak cestování, poznávání nových věcí a především zajímavých kuchyní.

Nové články

Celozrnný beránek s vůní citrónu

Celozrnný beránek s vůní citrónu

Pečení beránka náleží tradičně sobotě, kdy se vše připravuje na Boží hod velikonoční. Upečte si letošní rok o něco zdravější a zajímavější verzi beránka – s celozrnnou moukou, kokosovým olejem, ovoněný...

Čtěte dál
Tofu-vajíčková pomazánka

Tofu-vajíčková pomazánka

Tradičních vajíčkových pomazánek a jejich obměn je před Velikonocemi spousta. Vyzkoušejte místo nich připravit jejich nezvyklou podobu...
Jarní salát s opečeným chřestem

Jarní salát s opečeným chřestem

Jaro už se hlásí o slovo a začíná nabízet více voňavých, zajímavých bylin a sezonní zeleniny. Vyzkoušejte tento lehký zeleninový salát...
Vafle s lesním ovocem

Vafle s lesním ovocem

Nemůže se již dočkat teplého letního období? Připomeňte si ho sladkou snídaní s vůní lesního ovoce. Spojení medu, borůvek, ostružin...
Chia puding s nádechem exotiky

Chia puding s nádechem exotiky

Chia puding je lehký, jednoduchý a rychlý dezert, který můžete vyzkoušet i na snídani. Díky spojení kokosu a ovoce dostává puding exotický...
Nakládaná kořenová zelenina

Nakládaná kořenová zelenina

Uskladněné zeleniny je ještě stále dost a takto naložená se skvěle hodí jako doplněk k nejrůznějším hlavním jídlům či samostatná jako...
Salát s růžičkovou kapustou a mrkvovým chipsem

Salát s růžičkovou kapustou a mrkvovým chipsem

Máte-li chuť na lehký oběd či večeři, vyzkoušejte tento vitamíny nabitý salát. Je bohatým zdrojem vlákniny a příjemně zasytí. Pečená...
Falafel z červené řepy

Falafel z červené řepy

Sezónní zeleniny v zimě není mnoho, ale stále je z čeho vybírat. Falafel z červené řepy je výborný podávat například s pečenou sezónní...
Mrkvový dort alias carrot cake

Mrkvový dort alias carrot cake

Mrkvový dort je americký klasický dezert, který má mnoho podob. Je vláčný, voňavý, plný ořechů a mrkve. Díky sladkým jablkům tento...