Hlava a hubnutí. Představujeme psychologické aspekty hubnutí
Hubnutí a celkově změna životní stylu není ani zdaleka pouze o změně jídelníčku a pravidelné návštěvě posilovny. Klíčovým faktorem je psychika. Abyste byli v hubnutí úspěšní, musíte změnit své myšlení, vnitřní postoj a nastavení. Víme, jak docílit dlouhodobé fyzické kondice prostřednictvím mozku.
Mohlo by vás zajímat
