Jak udržet váhu i přes vánoční svátky?
Všichni se těšíme na Vánoce jako svátky klidu a pohody s rodinou, s oblíbenými pokrmy a sváteční kuchyní. Pro ty, kteří ale v předchozích měsících pracně hubli, mohou být vánoční svátky stresem, že těžce shozená kila opět přiberou zpět. Pokud ale víte, jak na to, dokážete vánočními nástrahami proplout bez zbytečných kil navíc. Poradí nám výživová specialistka, která se navíc zaměřuje na poradenství zdravého životního stylu a psychoterapii při hubnutí Ing. Jana Platilová, která svými kurzy úspěšně provází klienty při jejich snažení za zdravějším tělem.
Mohlo by vás zajímat
