Zmrzlina je oblíbeným pokušením, které si lidé rádi dopřávají, a to zejména v horkých letních měsících. Tuto sladkou chladivou pochoutku si mnoho z nás oblíbilo již v dětství. Nicméně, často se objevuje otázka, zda je zmrzlina pouze kalorickou bombou nebo zda může být také součástí zdravého jídelníčku. Pojďme se na zmrzliny podívat podrobněji.