Letní změna režimu: Jak udržet zdravý životní styl i o prázdninách
Léto je krásným, ale i poměrně náročným obdobím. Prázdniny, nároky dětí na pozornost, horko, ve kterém se vám nechce nic dělat. Potřeba celkového zastavení, nikam nespěchání, relaxace se přímo úměrně zvyšuje. Ale rovněž nastává otázka, jak přežít nejteplejší měsíce v roce v co možná největší pohodě.
Mohlo by vás zajímat
