{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Pozor na syntetický betakaroten. Jak a podle čeho vybírat vhodné zdroje vitamínů?

Hlavním zdrojem vitamínů je pro nás zelenina, ovoce a bylinky. Během roku je však vhodné sáhnout i po doplňcích stravy. Jaké vitamíny nám často chybí? Proč bychom se měli zajímat i o složení doplňků stravy? A jak správně užívat vitamín C?

Mohlo by vás zajímat

Nebojujme proti biorytmům – naučme se je respektovat
Badyán, skořice a hřebíček – zajímavosti o vánočním koření
Jak zklidnit oteklé oči a na co si dát pozor v zimním období?
Jaké tuky jsou nejvhodnější pro pečení cukroví, smažení kapra nebo přípravu majonézy?
Melancholie: Kde končí hranice mezi smutnou náladou a depresí?
Perník s kaštanovým krémem
Kosmetika jako dárek: Na co myslet a čím se řídit při výběru
Kde se vzala tradice pečení vánočního cukroví?
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email