Polévka jako předkrm i levné zdravé jídlo. Jaké výhody přináší jejich konzumace?
Chladné počasí, zmrzlé nohy či ruce a nachlazení. To všechno jsou situace, kdy oceníme nálož horké polévky. Podzim je v plném proudu a naše jídelníčky se začaly orientovat na teplejší a těžší jídla. Do obliby tak opět přicházejí i polévky. A není divu, pro své tělo uděláte to nejlepší. Polévky dokážou nejen zahřát, ale také doplnit tekutiny, dodat všechny důležité živiny v dobře vstřebatelné formě, a pokud si uděláte vydatnou verzi, může být polévka i skvělým hlavním chodem.
Mohlo by vás zajímat
