Úskalí tolik propagované vody s citrónem. Jak ji pít, aby byla opravdu prospěšná?
Všechna ta překombinovaná doporučení, kterými nás výživoví poradci zasypávají, je velmi těžké dodržet. Mnohdy je jednoduché začít, ale už složitější pokračovat. Někdy ale opravdu postačí začít něčím úplně malým a jednoduchým. Možná se budete divit, ale je to obyčejné pití vody.
Mohlo by vás zajímat
