Když člověk o všem moc přemýšlí, bývá to spíše ke škodě než k užitku. To je i případ souvislosti svátečního adventního a vánočního období a stravy. Kolik z nás si láme hlavu s tím, jak na Vánoce nepřibrat, odpírá si, nakonec bouchne a stráví zbytek radovánek ve výčitkách. Jen si tím zbytečně škodíme. Protože věříme mýtům, které se se svátečním přibíráním pojí. O jaké se jedná?