Syndrom běžeckého kolena trápí nejednoho nadšence do běhu. Co na to pomáhá?
Tento bolestivý syndrom běžeckého kolena se obvykle projevuje bolestivostí v podkolenní jamce, a to buď pod jedním, nebo oběma koleny. Má tendenci zhoršovat se při zvýšené fyzické aktivitě, nebo naopak po dlouhé době nečinnosti. Často bývá zaměňován za chondromalacií, což je stav, který zahrnuje poškození, typicky měknutí, kloubní chrupavky na spodní straně kolene.
Mohlo by vás zajímat
