Těhotenství a veganství: Na co si dát pozor?
Žen, veganek neustále přibývá. Pokud jste se tímto způsobem stravovala až do současnosti, pokračujte. V opačném případě ale rozhodně nezačínejte v době těhotenství. Představovalo by to pro tělo až příliš velkou změnu, která teď není na místě. Je také dobré poslouchat své tělo, co vám říká a jak se ke změnám staví. Pokud máte pochyby, požádejte svého obvodního lékaře a zajděte na odběry krve. Díky tomu včas zjistíte, zda jsou vaše stravovací návyky v pořádku, nebo vám či vašemu miminku hrozí případné riziko.
Mohlo by vás zajímat
