Chyby chronických dietářek, kterých byste se měly vyvarovat
Pustíte se do hubnutí, kila jdou dolů, ale pak je opět naberete i s úroky? Pokud se vaše hmotnost podobá jojo hračce, nejspíš opakujete stále stejné chyby a motáte se v začarovaném kruhu. Zkuste se řídit těmito radami a vystupte z kruhu jednou provždy. Stačí začít tím, že se vyvarujete přešlapům, kterých se dopouštějí všechny chronické dietářky.
Mohlo by vás zajímat
