Jak předejít nepříjemným pocitům plnosti a první pomoc proti nadýmání a bolestem žaludku
Je před námi jedno z nejkrásnějších období v roce a s ním i spojené přetékající stoly dobrého jídla, cukroví a spousty dalších pochoutek a nápojů. Na tzv. vánoční obžerství se někteří připravují velmi pečlivě a jsou smíření i s nějakým tím kilem navíc. Jiní mají z těchto svátků hrůzu jen kvůli tomu, že budou testovat svoji pevnou vůli, aby se nepřejedli a nepřibrali. Bohužel spousta lidí právě v této době zažije nepříjemné trávicí potíže, jež jsou následkem kombinování různých druhů jídel a nápojů. Přinášíme vám pár rad a tipů, jak jim předejít a jak si pomoci hned v počátcích.
Mohlo by vás zajímat
