Na toto éčko si dejte pozor – může škodit střevu a konzumujeme ho zcela běžně
Podle nové studie může oxid titaničitý, tzv. titanová běloba (E171), běžné éčko používané v mnoha potravinách, ovlivnit trávicí systém. V jakých potravinách na něj můžete narazit a co v těle může způsobit?
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
Jaké tuky jsou nejvhodnější pro pečení cukroví, smažení kapra nebo přípravu majonézy?
Období Vánoc s sebou přináší řadu pokrmů, které normálně během roku nejíme – vánočka, cukroví, smažený kapr, bramborový salát – všechno velmi tučné a vydatné pokrmy. A právě o tom, jaké tuky jsou pro jejich...
Čtěte dálPesticidy, konzervanty a syntetická barviva. Jak připravovat cukroví bez skryté chemie?
Vánoce jsou kouzelným obdobím a jednou z tradic, která se na tom bezesporu podílí, je vánoční cukroví. Těšíme se na jeho chuť a vůni a těžko mu odoláváme. I s cukrovím se ale pojí určitá zdravotní rizika,...
Čtěte dál10+1 otázek: Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou na téma chronický stres
Stres – nehmatatelný, neuchopitelný, přesto je všude mezi námi a v nás. Snažíme se s ním vypořádávat dnes a denně. Někomu to jde snadno, jiní díky němu trpí. Jaké jsou nejúčinnější metody boje proti stresu...
Čtěte dálJak vhodnou stravou významně posílit imunitu
Období podzimu se nese v duchu častých nachlazení. Proč někdo nemocem podlehne snáze a jiný odolá? Vše je otázka síly a efektivity naší imunity, na kterou má vliv řada faktorů včetně stravy. A právě o...
Čtěte dál
Kaštany jedlé vs. nejedlé: Jak je využít v kuchyni a v kosmetice?
Zatímco nejedlé kaštany si v hrstech odnášíme domů, ty jedlé jsou často podceňované. Vůně pečených kaštanů je však jedinečná a nejenom ona. Strom kaštanovníku jedlého je od shora dolů léčivý.
Čtěte dál
Histaminová intolerance: onemocnění, která vám obrátí život vzhůru nohama
Potravina, kterou stojí za to jíst denně pro silnou imunitu a zdravá střeva
Nadýmání může vznikat i nevinně z těchto zlozvyků. Neděláte je také?
Jak chodí kosmonauti ve stavu beztíže na toaletu?
Švestky obsahují sorbitol, který vám pomůže od jednoho nepříjemného problému
Nebojte se luštěnin. Zbavit je nadýmavého efektu je otázka několika triků
Proč je vhodné spát na levém boku?
Jak zahnat neodbytný hlad a chuť k jídlu?
