Jak se vypořádat s menopauzou během horkých dnů
Klimakterium, známé také jako menopauza, je přirozenou fází života ženy, která obvykle nastává okolo 45. a 55. roku života. Tento přechod je charakterizován postupným útlumem činnosti vaječníků a ukončením menstruačního cyklu. Mezi nejčastější příznaky patří návaly, noční pocení, změny nálad a suchost sliznic. Léto, se svými vysokými teplotami a intenzivním slunečním zářením, může tyto symptomy zhoršovat a přinést tak větší výzvy.
Mohlo by vás zajímat
