Krátké chmurné dny a více únavy? Tohle je tajemství silné imunity i podzimní psychické pohody
S návratem ke školním a pracovním povinnostem se pojí určitý chaos, který po létě a krásném lenošení může pěkně zamávat s naší psychikou. A rovněž se začínají krátit dny, tělo se potřebuje adaptovat na výkyvy teplot. Je čas pro posilování imunity fyzické i psychické, v příštích měsících se to bude hodit.
Mohlo by vás zajímat
