Lněný olej může být zázračně zdravý, ale i vysoce škodlivý. Na co si dávat pozor?
Len patří v našich končinách mezi tradiční plodiny. Velkou oblibu si našla lněná semínka a poslední roky se do popředí dostává i lněný olej, který je doslova nabitý zdraví prospěšnými tuky. Proč byste tento chuťově typický olej měli začít konzumovat i vy?
Mohlo by vás zajímat
