Podzim se již začíná pořádně ozývat a je tu čas hustých polévek, teplých nápojů a jídel, které tělo pořádně prohřejí. Zelná polévka z kysaného zelí, které je českou superpotravinou, je pořádně hustá díky bramborovému pyré. Zelí je také zdrojem probiotických bakterií, které pozitivně působí na trávení.