{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Jak efektivně budovat funkční svaly tak, aby vám opravdu sloužily?

Společně s kosterní soustavou umožňují základní pohyb, hrají roli v držení těla, ovlivňují stabilitu kloubů, tvorbu tepla i udržování tělesné teploty. Zdravé a silné svaly jsou pro fungování těla nezbytné a nejedná se jen líbivou ozdobu hodnou obdivu.

  • sport
  • posilování

Mohlo by vás zajímat

Zdravotní rizika umělých dochucovadel a aromat v potravinách
Pneumokokové infekce – pro koho jsou největším rizikem a jak se před nimi chránit?
Bavlna, elastan nebo polyester – plusy a mínusy různých materiálů pro výrobu oblečení
Vysoká hladina homocysteinu v krevních testech: Co to znamená a jaká jsou rizika?
Hrušky v kuchyni – podzimní inpirace nasladko i naslano
Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?
Užijte si dokonalou zdravotní procházku v botách, které padnou
Dýňová semínka: Výborné pro imunitu, krásu i mužské zdraví
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email