{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Konečně optimální stravování: Protizánětlivá strava je vhodná pro každého

Na základě vědecky podložených testů a výzkumů se naštěstí našel ideální styl stravování, který vám zajistí zdraví i dobrou náladu – a tím je protizánětlivé stravování. Pokud si myslíte, že je to opět jen další z řady mnoha směrů ve stravování, na který si budete muset zvykat, složitě objevovat a shánět speciální potraviny, pak se nemusíte bát. Toto stravování zahrnuje v podstatě jen několik základních zásad a potravin, které nejsou ničím novým, ani revolučním. Tato cesta vám přitom zajistí, že se budete cítit lépe.

  • zdravá strava
  • spánek
  • obezita
  • metabolismus

Mohlo by vás zajímat

Grilovací sezóna je tady. Takhle letos zazáříte
Přilba, chrániče, hořčík, ale i vhodná mastička – jak na účinnou prevenci zranění při sportu?
Není bílkovina jako bílkovina – jak zvýšit využitelnost bílkovin v rostlinné stravě?
Lékárnička na cestu k moři – co nezapomenout přibalit a co je naopak zbytečné?
Zásady pro sportování během parných letních dnů
Syndrom polycystických vaječníků může způsobit neplodnost. V čem spočívá a jaké ženy ohrožuje?
V kondici i na dovolené: Jak zůstat fit i během volných dnů?
Alergie na hmyzí bodnutí – jak okamžitě poznáte, že musíte jednat rychle?
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email