Proč je vhodné spát na levém boku?

Proč je vhodné spát na levém boku?

Ukazuje se, že nejen doba spánku, ale také poloha, kterou při něm zaujímáte, je dalším významným faktorem pro udržení optimálního zdraví. A ukazuje se, že pro zdraví je dobré spát hlavně na levém boku....

Čtěte dál