Ačkoliv existují návyky, které jsou pro srdce a celkové zdraví špatné na první pohled, jsou i takové, které škodí plíživě, aniž byste si to uvědomovali. A právě ty patří k těm nejnebezpečnějším, protože představují nepřítele, který se skrývá a útočí neočekávaně. Jak je odhalit?