Ženy by pohybovou aktivitu měly přizpůsobit své periodě. Jakými pravidly se řídit?
Zdá se, že žijeme v době, kdy tabu není téměř nic, přesto to vypadá, že jaksi není slušné mluvit o ženské periodě. Vzpomeňme na dobu, kdy tenistka Petra Kvitová veřejně promluvila „o svých dnech“. Na mediální scéně tím tenkrát vzbudila nemalý rozruch. Zejména sklidila kritiku za to, že nejde o téma, které by měla oficiálně obhajovat, mluvit o něm a už vůbec tím omlouvat svůj výkon. Je to skutečně tak? A ovlivňuje menstruační cyklus fyzické výkony?
Mohlo by vás zajímat
