Cvičení s pěnovým rollerem: K čemu všemu ho po zdravotní stránce můžete využít?
Na první pohled možná vypadá trochu zvláštně, pravdou ale je, že cvičení na pěnovém rolleru přináší hned celou řadu různých výhod. Doporučuje se dokonce i během těhotenství. Jaká jsou jeho specifika a proč se vyplatí dát mu šanci?
Mohlo by vás zajímat
