Během roku se nám naskytne hned několik příležitostí, které nás přímo vybízejí ke zvýšené konzumaci jídla a alkoholu. Patří k nim pochopitelně hlavně svátky, které jsou mimo jiné přehlídkou rodinných návštěv a svátečních obědů, které rozhodně nejdou ruku v ruce s naším novoročním předsevzetím o udržení linie.