![Velikonoční FIT výzva aneb ke každému vyšupání deset dřepů](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_main_img/uploads/article_images/eec3de7aee8f0653e5ce62d00eec22b8.jpeg)
Velikonoční FIT výzva aneb ke každému vyšupání deset dřepů
Rozhodli jsme se pokračovat v tradici různých výzev, zatímco naposledy jsme si pro vás připravili prosincový FIT adventní kalendář, tentokrát se vrhneme na velikonoční výzvu. Nemusíte se ale rozhodně bát,...
Čtěte dál![Velikonoční pokrmy – tipy, jak vytvořit lehká a stravitelná tradiční jídla](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_main_img/uploads/article_images/674cb202730b391f557bc09f629b3d6b.jpeg)
Velikonoční pokrmy – tipy, jak vytvořit lehká a stravitelná tradiční jídla
Velikonoce jsou mimo jiné také svátky dobrého jídla a pití. Každoroční tradicí je pečení a vaření nejrůznějších svátečních dobrot, jako jsou jidáše, beránek, mazanec nebo nádivka. Ani velikonoční menu...
Čtěte dál![Zdravá velikonoční nadílka pro děti: Tipy a inspirace, jak to udělat jinak a zdravěji](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/a5e42b10d37cdad08f9f9764b1b60912.jpeg)
Zdravá velikonoční nadílka pro děti: Tipy a inspirace, jak to udělat jinak a zdravěji
K Velikonocům patří dobré jídlo. Dobré ale nemusí být synonymem pro sladké a tučné, jak si my Češi až příliš často myslíme. I zdravé...
![Velikonoce den po dni: Co a kdy jíst, abyste dodrželi tradice](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/b691aa6c8581505027e474bc3e207707.jpeg)
Velikonoce den po dni: Co a kdy jíst, abyste dodrželi tradice
Svátky smutné i veselé, spojované se smrtí i Zmrtvýchvstáním Ježíše Krista, se sluncem, zelení a teplem. To všechno přinášejí Velikonoce,...
![Vejce: pravda o cholesterolu, která vás mile potěší](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/3f3ae1434c091b68c8556b01e6f8903f.jpeg)
Vejce: pravda o cholesterolu, která vás mile potěší
Vajíčka jsou symbolem blížících se Velikonoc stejně jako třeba pomlázka či beránek. V tomto období vejce různě zdobíme, barvíme a zkrášlujeme...
![Lehčí verze tradičních velikonočních pokrmů den po dni – připravte se!](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/132759a439dd327e887169ae8ad61307.jpeg)
Lehčí verze tradičních velikonočních pokrmů den po dni – připravte se!
Velikonoce jsou mimo jiné oslavou jara, kdy se schází celá rodina. K těmto dnům se pojí celá řada tradic, z nichž některé se dodnes...
![Velikonoce bez koledníků: Jak si je i tak pořádně užít?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/ce086f0da8cd67255a890a8d035ae469.jpeg)
Velikonoce bez koledníků: Jak si je i tak pořádně užít?
I když se zdá, že se situace pomalu začíná zlepšovat, vypadá to, že výraznějšího rozvolňování se dočkáme právě až po Velikonocích....
![20. března je první jarní den. V čem se můžeme inspirovat od našich předků?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/e0afd99974cae944da00f0d732966e34.jpeg)
20. března je první jarní den. V čem se můžeme inspirovat od našich předků?
První jarní den každoročně přichází společně s jarní rovnodenností. Ta nastává, když Slunce vstoupí do znamení Berana a svým středem...
![Využijme předvelikonoční postní období k restartu těla i mysli](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/39c5256abf467db87715f74577ca725c.jpeg)
Využijme předvelikonoční postní období k restartu těla i mysli
S půlnocí, jíž začínala Popeleční středa, musely utichnout oslavy a tancovačky spojené s masopustním hodováním. Tím okamžikem totiž...
![Originální chutné způsoby, jak využít vařená vejce po Velikonocích](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/e0252e49e9b4dd0cc5136f73fa4895cb.jpeg)
Originální chutné způsoby, jak využít vařená vejce po Velikonocích
Barvená vajíčka patří k Velikonocům stejně jako bramborový salát k Vánocům. Když jich ale nabarvíte více, než jste schopni zužitkovat,...
![Konzumace vajec a vysoký cholesterol je už pasé. Kolik vajec denně je bezpečné?](https://vitalweb.cz/media/cache/articles_thumb_img/uploads/article_images/d6f156a4cd890e59cbb1f1c579c3a39a.jpeg)
Konzumace vajec a vysoký cholesterol je už pasé. Kolik vajec denně je bezpečné?
Slepičí vajíčka patří k nutričně hodnotným potravinám, které jsou navíc základem naší tradiční kuchyně. Jak se liší fitness vejce od...