Zvyšte svou vitalitu pravidelnou praxí hatha jógy
Vitalita. Co si pod tímto termínem představíme? Jistě se za ním skrývá mnohem více než pouze dobrá fyzická kondice. Pro šťastný život v harmonii se sebou samým i se světem je neméně důležitá i psychická odolnost a vnitřní houževnatost. Ta nám dává sílu pro překonávání každodenních menších i větších starostí a strastí. S obojím – se stránkou fyzickou i vnitřní – umí pomocí hatha jóga.
Mohlo by vás zajímat
