{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Zima není pro pravidelný běh venku překážkou! Stačí dodržovat tyto zásady

Teploty pohybující se kolem nuly nemusí být důvodem přestat běhat nebo odkládat zahájení vašich běžeckých začátků. Jen je třeba dodržovat několik zásad, aby běh zůstal přínosem pro vaše zdraví a nezpůsobili jste si zbytečné komplikace.

  • životní styl
  • sport

Mohlo by vás zajímat

Prožijte si advent bez shonu a v hluboké relaxaci
Zdravotní rizika umělých dochucovadel a aromat v potravinách
Pneumokokové infekce – pro koho jsou největším rizikem a jak se před nimi chránit?
Bavlna, elastan nebo polyester – plusy a mínusy různých materiálů pro výrobu oblečení
Vysoká hladina homocysteinu v krevních testech: Co to znamená a jaká jsou rizika?
Hrušky v kuchyni – podzimní inpirace nasladko i naslano
Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?
Užijte si dokonalou zdravotní procházku v botách, které padnou
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email