{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Rozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty a jejich účinky na zdraví

Přerušovaný půst neboli přerušované hladovění je stravovací režim, který v posledních letech získává stále větší oblibu. Do jisté míry se opět vrací stravovací principy staré stovky let, kdy bylo přirozené jíst třeba jen dvakrát denně. Jak tento režim probíhá a jaké zdravotní přínosy může přinést?

  • zdraví
  • zdravá strava
  • trávení

Mohlo by vás zajímat

Bavlna, elastan nebo polyester – plusy a mínusy různých materiálů pro výrobu oblečení
Vysoká hladina homocysteinu v krevních testech: Co to znamená a jaká jsou rizika?
Hrušky v kuchyni – podzimní inpirace nasladko i naslano
Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?
Užijte si dokonalou zdravotní procházku v botách, které padnou
Dýňová semínka: Výborné pro imunitu, krásu i mužské zdraví
Syndrom vizuálního sněhu – příčiny, projevy a léčba
Kysané zelí – domácí je nejkvalitnější a jeho výroba je jednoduchá
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email