Buďte zdravý a vitální senior: Jak v tomto období celkově podpořit organismus?
Třetí roční období bývá známo jako sezóna změn. Podzim se hlásí chladnějším počasím, kratšími dny a ostřejším vzduchem. Senioři, tedy jedinci nad 65 let, kteří jsou ve srovnání s mladšími o něco křehčí a věkem oslabenější, tyto změny snáší o něco hůře. Jak v tomto období podpořit jejich vitalitu?
Mohlo by vás zajímat
