Jaro je v plném proudu a mnozí z nás by jarní energii rádi přenesli i na talíř. To může být velice snadné, rychlé i levné. Stačí si pořídit semínka různých luštěnin, obilovin nebo zeleniny, naklíčit je a máte postaráno nejen o doplnění energie, ale i o slušnou nálož živin.