Krása podzimního výběhu aneb jak si užít podzim naplno
S příchodem podzimu klesá motivace k pohybu, což je škoda. Ačkoliv oproti létu nenabízí tak atraktivní podmínky, mnozí možná zjistí, že jim nakonec vyhovují více než ty parnější a slunečnější. Jak s podzimem nepolevit v pohybové rutině nebo jak si ji s jeho pomocí správně nastavit?
Mohlo by vás zajímat
