Puchýře: Jak obstát v léčbě? Poradíme, zda propíchnout nebo nechat být
Protivný puchýř. Kapsa s tekutinou ležící mezi horními vrstvami kůže. Může být oteklý, bolet, štípat a znepříjemňovat chůzi. Právě on je ale naším častým společníkem na letních výletech, výšlapech a dovolených....
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
Hygiena potravin: Jak bezpečně zavařovat, které plody oloupat a kde určitě nekupovat ovoce?
Nejen hygiena rukou je v době koronavirové velkým tématem. Řeší se i hygiena potravin. Je bezpečné kupovat ovoce a zeleninu v obchodech? Nebo trhat plody u silnic a prašných cest? A jak správně nakládat...
Čtěte dálJak skloubit letní sportovní aktivity a vhodné stravování?
Společně s teplem a prázdninami přináší léto možnost si naplno užít venkovních rekreačních sportů. Kolo, in-linové brusle, plavání v bazénu, tenis… Možností je opravdu mnoho. Ale i při rekreačních sportech...
Čtěte dál10+1 otázek: Jak se stravovat v létě a čemu se naopak raději vyhýbat?
I když se hranice postupně otevírají, ne každý se cítí na to letos vyrazit na dovolenou mimo Česko. Ať už ale u moře nebo v tuzemsku – všude nás budou čekat typická letní lákadla jako jsou třeba zmrzliny....
Čtěte dálLetní úskalí a odborné rady: jak na komáry, míru slunce, klíšťata či dehydrataci
Léto přináší nejen mnoho příjemných radovánek, ale i řadu nástrah pro naše zdraví. Silné sluníčko, otravný hmyz, dehydratace, zmrzliny a další. V rozhovoru vám prozradíme, jak jejich vlivy eliminovat a...
Čtěte dál
Jak správně pečovat o pokožku rukou v době covidové
Pandemie nového typu koronaviru s sebou přinesla spoustu změn. Jednou z nich je i důkladná hygiena rukou. Časté mytí rukou mýdlem a používání dezinfekčních gelů už je nedílnou součástí denní rutiny a hygienickým...
Čtěte dál
Bolestivý zánět sedacího nervu: O co se jedná a jak může pomoci strava?
Včelí zázrak propolis – způsoby, jak využít jeho účinků na maximum
Včelí produkty med, propolis a mateří kašička: Proč se vyplatí je mít v domácí lékárně?
Jak v těchto dnech dobít naději a životní energii
Zmrzlé rameno: Častý problém, který se špatně odhaluje. Není to váš případ?
Jak nejlépe pečovat o oči a dobrý zrak? Naučte se speciální cviky
Solná koupel – domácí wellness, díky kterému zapomenete na vánoční shon
Oční jóga: nejlepší pomoc pro unavené oči od počítače
