{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Jak vám poctivý příjem bílkovin pomůže zhubnout?

Bílkoviny jsou jednou ze tří základních makroživin. Jejich dostatečný příjem podporuje hubnutí a nastolení dobře vypadajícího těla. Vysoký příjem bílkovin zrychluje metabolismus, snižuje chuť k jídlu a mění hladinu hormonů regulujících hmotnost. Dostatek nebo lehce vyšší příjem má zkrátka zásadní vliv na metabolismus.

  • zdravá strava
  • hubnutí
  • bílkoviny

Mohlo by vás zajímat

Pneumokokové infekce – pro koho jsou největším rizikem a jak se před nimi chránit?
Bavlna, elastan nebo polyester – plusy a mínusy různých materiálů pro výrobu oblečení
Vysoká hladina homocysteinu v krevních testech: Co to znamená a jaká jsou rizika?
Hrušky v kuchyni – podzimní inpirace nasladko i naslano
Víno, mošt, burčák nebo ocet – jaký požitek nám přinášejí nápoje z hroznů?
Užijte si dokonalou zdravotní procházku v botách, které padnou
Dýňová semínka: Výborné pro imunitu, krásu i mužské zdraví
Syndrom vizuálního sněhu – příčiny, projevy a léčba
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email