Jak se efektivně ubránit podzimnímu nachlazení?
Podzim je mimo jiné známý jako období nachlazení a dalších podobných neduhů. Dny se krátí, světla ubývá, což nám ubírá na energii a dobré náladě. V takovém stavu jsme k nakažení virem či bakterií náchylnější. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak taková nebezpečí odrazit a udržet imunitní systém v kondici i během chladnějších a větrnějších měsíců.
Mohlo by vás zajímat
