{{ photos[activeIndex].image_description }}
E-mail

Mák je nedoceněnou plodinou. Proč stojí za to ho zařadit do jídelníčku?

Cizinci se často diví, že si u nás v České republice tak libujeme v makových náplních. Ve světě je totiž tato plodina známá především jako opium, proto nemá mák moc dobrou pověst. Jeho nutriční hodnota je ale významná, proto by měl v našem jídelníčku mít své pevné místo.

  • zdravá strava
  • trávení
  • vápník

Mohlo by vás zajímat

Grilovací sezóna je tady. Takhle letos zazáříte
Přilba, chrániče, hořčík, ale i vhodná mastička – jak na účinnou prevenci zranění při sportu?
Není bílkovina jako bílkovina – jak zvýšit využitelnost bílkovin v rostlinné stravě?
Lékárnička na cestu k moři – co nezapomenout přibalit a co je naopak zbytečné?
Zásady pro sportování během parných letních dnů
Syndrom polycystických vaječníků může způsobit neplodnost. V čem spočívá a jaké ženy ohrožuje?
V kondici i na dovolené: Jak zůstat fit i během volných dnů?
Alergie na hmyzí bodnutí – jak okamžitě poznáte, že musíte jednat rychle?
Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}
Odeslat odkaz na email