O snídani se říká, že tvoří základ dne. Dokonce i celosvětově známé přísloví nabádá, abychom snídani snědli celou, zato o oběd se podělili s přítelem a večeři dali nepříteli. Pojďme se tedy podívat na to, proč je snídaně tak důležitá, kdy snídat a jak by měla taková ideální snídaně vypadat.