{{ photos[activeIndex].image_description }}

E-mail

Jak udržet na uzdě hormon hladu, ghrelin?

Ghrelin neboli „hormon hladu“ hraje v redukci i udržování hmotnosti zásadní roli. Jeho úkolem je signalizovat mozku potřebu doplnit energii jídlem. Jak ho udržet pod kontrolou společně s váhou?

Mohlo by vás zajímat

Dušičky a vůně: Co možná nevíte o vůních a bylinách ve spojení se smrtí

Podzim bez skořice? Těžko! Ale tahle voňavá přísada má i svou temnou stránku

Brní vám nohy častěji? Může jít o skrytý problém, který byste neměli podcenit

Dýně vládnou podzimu. Proč by rozhodně neměla chybět na vašem talíři?

Zázrak z východu: Koření, které léčí tělo od hlavy až k patě

Krátké chmurné dny a více únavy? Tohle je tajemství silné imunity i podzimní psychické pohody

Vlašské ořechy: podzimní poklad, který vám doma vydrží celé měsíce – ale jen když víte, jak na ně

Datum spotřeby vs. minimální trvanlivost: Nevyhazujete některé potraviny zbytečně?

Foto: {{ (activeIndex + 1) + "/" + photos.length }}