Od vysoké školy se zabývám primárním výzkumem léčiv a pohybuji se i ve zdravotně-sociální sféře. Částečně s mou prací souvisí také studium správného fungování těla z hlediska ortopedie a fyzioterapie, které se prolíná i do mého osobního života při praktikování jógy. V poslední době mě čím dál víc přitahuje filosofie jógy, lidská psychika, a jejich promítání do každodenního života.
Nové články
Pylové alergie: kýcháte v období břízy i po konzumaci jablka. Co to znamená?
S přicházejícím jarem se začaly silně ozývat pylové alergie. Pokud na ně trpíte a jste alergičtí na pyl břízy, jasanu, olše, topolu nebo tisu, pak jste jistě začátek jara zaznamenali jako jedni z prvních....
Čtěte dál
Jarní úklid bez chemie krok za krokem
Pro mnohé z nás nastal vhodný čas pro to, abychom se pustili do jarního úklidu našeho domova. Takový úklid je dobrý z mnoha důvodů,...
Jak v těchto dnech dobít naději a životní energii
V současné poměrně psychicky složité situaci spojené s koronavirem bychom vás i my rádi naladili pozitivně. Již měsíc únor byl pro...
Psyllium – vláknina, která dostane vaše střeva opět do kondice. Jak ho užívat?
S přicházejícím jarem přichází také čas na očistu našeho organismu. Nemusíte držet zázračné detoxikační kúry, postačí když se zaměříte...
Jak rozpoznat u dětí nachlazení od chřipky či angíny?
Zimní měsíce bohužel přejí nejrůznějším onemocněním, z nichž některé jsou banálnější a některé mohou být vážnější. Důležité je nepanikařit...
Knedlíky na mnoho způsobů – místo ověřené klasiky vyzkoušejte rýžové nebo jáhlové
Knedlíky jsou tradiční českou přílohou k mnoha různým jídlům. Jejich klasická varianta z pšeničné mouky se dá nahradit zdravější verzí,...