Tuhá kosmetika se vrací: Jaké výhody vám její používání přinese?
Zero waste téma je čím dál oblíbenější součástí nejen internetových diskusí. V zajetí přehršle kosmetiky začínáme přemýšlet nad tím, co je pro nás důležité v rámci osobní hygieny a péči o pleť. Snaha o...
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
Zdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?
Druhý trimestr patří k těm nejpříjemnějším. Hormony se uklidnily, chuť k jídlu se ustálila a ženy si tak povětšinou užívají příjemné tři měsíce, kdy jsou ještě pohyblivé, plné energie a těšení na miminko....
Čtěte dálRozhovor s Petrem Havlíčkem: Přerušované půsty a jejich účinky na zdraví
Přerušovaný půst neboli přerušované hladovění je stravovací režim, který v posledních letech získává stále větší oblibu. Do jisté míry se opět vrací stravovací principy staré stovky let, kdy bylo přirozené...
Čtěte dálZdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat v 1. trimestru?
Těhotenství je pro ženu období plné změn, ale také velké zodpovědnosti. Stravování je jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují zdravý vývoj plodu. Jak by měl nebo mohl vypadat ideální jídelníček? A jaké...
Čtěte dálHygiena potravin: Jak bezpečně zavařovat, které plody oloupat a kde určitě nekupovat ovoce?
Nejen hygiena rukou je v době koronavirové velkým tématem. Řeší se i hygiena potravin. Je bezpečné kupovat ovoce a zeleninu v obchodech? Nebo trhat plody u silnic a prašných cest? A jak správně nakládat...
Čtěte dál
Hlavní důvody, proč byste měli začít šetřit vodou
Více než polovinu Země pokrývá voda. Proč bychom jí tedy měli šetřit, když je jí všude kolem tolik? Protože množství vody není nekonečné a má své rezervy. Voda a sucho jsou nyní velká témata. Proč bychom...
Čtěte dál
Sucho: věci, kterými může pomoci každý z nás
Kakao, káva a další potraviny z udržitelných zdrojů – naučte se správně si vybírat
Rizika ftalátů a způsoby, jak se jim vyhýbat
Víte, jak správně umývat ovoce a zeleninu a zbavit ji tak chemie? Pouhá voda nestačí!
Netradiční zdobení vajíček aneb udělejte si hezké Velikonoce i bez koledníků
Jarní úklid bez chemie krok za krokem
Místo kapra nebo řízku rostlinná náhražka. Stále více lidí volí vánoční menu bez masa
Svíčky k Vánocům patří: Které jsou šetrné ke zdraví i přírodě a jak si vyrobit vlastní?
