Mikroplasty v těle: Skrytá hrozba, které se (ne)vyhneme?
Plasty se staly neoddělitelným znakem moderního života. Usnadňují každodenní činnosti, prodlužují trvanlivost potravin a nacházejí se téměř ve všem, co používáme – od obalů přes oblečení až po kosmetiku....
Čtěte dál
Vědci už dokáží říct, jak balená voda zatěžuje životní prostředí
Prestižní britský magazín The Guardian informuje o výzkumu, v němž jako v prvním svého druhu vědci zjišťovali, jak životní prostředí ovlivňuje užívání balené vody. Ta je totiž v Barceloně, kde bádání probíhalo,...
Čtěte dál
Udělejte ve svém životě velmi prospěšnou změnu – začněte pít pouze čistou vodu! Proč?
Všichni víme, že je důležité udržovat tělo hydratované. Mnohdy ale zapomínáme na přímé důvody, stejně jako na skutečnost, jak moc záleží...
Nejúčinnější léčba vysokého krevního tlaku nevyžaduje léky
Vysoký krevní tlak neboli arteriální hypertenze postihuje po celém světě miliony lidí. Jeho kontrola medikací přitom nestačí, zásadní...
Těmto mýtům o hubnutí možná věříte a stojí vás drahocenný čas
Existuje mnoho dezinformací v oblasti zdravého životního stylu a cvičení. Některé na vás vyskočí na internetu jako horká novinka, jiné...
I voda může zabíjet. Kolik litrů najednou už je moc?
Ledviny nedokáží filtrovat více než určité množství za hodinu. Vypijete-li za tu dobu více, přebytečná voda může zředit elektrolyty...
Trápí vás nadměrné pocení? Hledejte příčinu a zbavte se ho jednou pro vždy
Každý se potíme. Nadměrné pocení ale trápí přibližně 2 % evropské populace. Nesnažte se řešit příznaky, ale pátrejte i po příčině....
Nebezpečí chlórované vody v bazénech: Poradíme, jak se ochránit
Léto je sezónou koupání v bazénech a obdobím vodních radovánek. S tím je nerozlučně spjato i téma chlorované vody v bazénech a na plovárnách....
Máte vedro v bytě? Ochlaďte ho jednoduchými triky
V posledních několika letech nás letní měsíce stále častěji překvapují vysokými teplotami, které mnohdy nabývají až tropických hodnot....
Jak udělat z plavání ten nejzdravější sport?
Léto je pro mnohé jediným obdobím, kdy si lze užít nejen pobyt u vody, ale také si náležitě zaplavat. Ať už na dovolené u moře, na...
Zadržování vody v těle: Co může značit a jak problém vyřešit?
Kila, která se doslova nahromadí přes noc. Oteklé prsty, tuhé klouby, nafouklý žaludek. Neduhy, které souvisí s přebytkem vody v organismu....