
Nebezpečí konzumace oblíbených energetických nápojů
Přemýšleli jste někdy nad tím, co se děje v těle, když vypijete jeden z oblíbeným energetických nápojů? Než otevřete další z plechovek, měli byste zjistit, jak se popíjení této populární pochutiny může...
Čtěte dálRozhovory: 10+1 otázek
10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?

Umělá neboli alternativní sladidla byla dříve považovaná za skvělou náhradu cukru a byla proto doporučována diabetikům nebo lidem, kteří chtěli redukovat váhu. Nové studie však poukazují na to, že konzumace...
Čtěte dálRozhovor s biochemičkou L. Svobodovou: Opravdová výživa vs. tabulky, čísla a izolované živiny

V současné době konzumuje doplňky stravy každý druhý člověk a mnoho lidí si bez nich život vůbec nedokáže představit. Opravdu nám základní potraviny nestačí? A co v našem těle má poslední slovo v otázkách...
Čtěte dál10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.

Solte méně, slýcháme od nejrůznějších výživových odborníků. Slaná chuť je výrazná a tudíž žádaná, sůl je ale také konzervant a zvýrazňovač chuti, proto ji najdeme v mnoha zpracovaných potravinách. Kolik...
Čtěte dálZdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?

Druhý trimestr patří k těm nejpříjemnějším. Hormony se uklidnily, chuť k jídlu se ustálila a ženy si tak povětšinou užívají příjemné tři měsíce, kdy jsou ještě pohyblivé, plné energie a těšení na miminko....
Čtěte dál
Vysoké teploty a zdravotní rizika: pozor dávejte hlavně na léky, které užíváte
Letní období patří obecně mezi nejoblíbenější část roku. S létem máme spojenou zejména dovolenou, koupání, opalování a dlouhé slunečné dny. S létem je ale také spojena řada zdravotních rizik. Každý rok...
Čtěte dál
Úpal a úžeh: Jak je od sebe rozeznat a jak je řešit, když nastanou?

Zásady bezpečnosti sportování v horkém létě

Máte obtíže při chození na malou? Pomozte si přírodní cestou

I voda může zabíjet. Kolik litrů najednou už je moc?

Pití bezkofeinové kávy má svá rizika. V čem se liší od té s kofeinem?

Proč jsou perlivé kolové nápoje tak návykové?

Zadržování vody v těle: Co může značit a jak problém vyřešit?

Jaká skrytá rizika představuje pití oblíbeného nápoje Bubble Tea?
