Jak eliminovat časté záněty močového měchýře? Zbavte se těchto zlozvyků
Ženy trpí na záněty močového měchýře výrazně častěji než muži. Důvodem je kratší močová trubice a blízkost pochvy a konečníku. Důsledkem toho může snadno dojít k přenosu bakterií, které zánět způsobí....
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?
Umělá neboli alternativní sladidla byla dříve považovaná za skvělou náhradu cukru a byla proto doporučována diabetikům nebo lidem, kteří chtěli redukovat váhu. Nové studie však poukazují na to, že konzumace...
Čtěte dálRozhovor s biochemičkou L. Svobodovou: Opravdová výživa vs. tabulky, čísla a izolované živiny
V současné době konzumuje doplňky stravy každý druhý člověk a mnoho lidí si bez nich život vůbec nedokáže představit. Opravdu nám základní potraviny nestačí? A co v našem těle má poslední slovo v otázkách...
Čtěte dál10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.
Solte méně, slýcháme od nejrůznějších výživových odborníků. Slaná chuť je výrazná a tudíž žádaná, sůl je ale také konzervant a zvýrazňovač chuti, proto ji najdeme v mnoha zpracovaných potravinách. Kolik...
Čtěte dálZdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?
Druhý trimestr patří k těm nejpříjemnějším. Hormony se uklidnily, chuť k jídlu se ustálila a ženy si tak povětšinou užívají příjemné tři měsíce, kdy jsou ještě pohyblivé, plné energie a těšení na miminko....
Čtěte dál
Síla potu – jaké účinky má na tělo a proč není dobré se mu vyhýbat?
Téma pocení se poslední dny jistě skloňuje ve všech pádech. A jinak tomu nejspíš nebude ani během dalších horkých dnů. Může tedy přijít vhod dozvědět se více o potu samotném včetně nejrůznějších mýtů,...
Čtěte dál
Čtyři týdny, čtyři chutě – jak nejen stravou zkrotit projevy menstruačního cyklu?
Udělejte ve svém životě velmi prospěšnou změnu – začněte pít pouze čistou vodu! Proč?
Nejúčinnější léčba vysokého krevního tlaku nevyžaduje léky
Ledvinové kameny: příčiny vzniku a přírodní léčba
Ráno dělá den: Jak do startu nového dne vnést více energie?
Nebezpečí konzumace oblíbených energetických nápojů
Škytavka: proč vzniká a jak se jí zbavit?
Praktické rady, jak se zbavit úporných bolestí hlavy
