Očkování proti chřipce. Co vám pomůže se rozhodnout?
Chřipka cestuje po celém světě velmi rychle a velmi snadno se šíří i mezi lidmi, zejména ve velkých městech. I my jednu epidemii aktuálně zažíváme. Sama o sobě chřipka nebezpečná není, její následky ale...
Čtěte dál
Lahůdkové droždí je skvělým ochucovadlem s vysokým obsahem bílkovin
Lahůdkové droždí je rozšířené mezi vegetariány a vegany jako skvělé dochucovadlo nejrůznějších pokrmů od omáček až po různé pomazánky. Jak se liší od klasického droždí? A lze ho použít k přípravě kynutého...
Čtěte dál
Těhotenská cukrovka je riziko pro matku i dítě. Jak je potřeba upravit jídelníček?
Těhotenská cukrovka postihuje přibližně 3 až 5 % těhotných žen. Ve většině případů je odhalena takzvaným orálním glukózovým tolerančním...
Příznaky poruchy funkce štítné žlázy není dobré přehlížet
Štítná žláza je možná malá a nenápadná, má ale opravdu velký vliv na správné fungování celého organismu. Mnohdy nás trápí zdravotní...
Foam rolling: Speciální pěnový válec zatočí s bolestí, posílí i protáhne
Proti bolesti, slabosti i zkráceným svalům. Na všechno můžete použít jednu jedinou pomůcku – takřka zázračný pěnový válec. Práce s...
Trápí vás kuří oko. Většinou není nebezpečné, ale bolí. Jak se ho zbavit?
Kuří oko. Na první pohled si ho můžete splést s obyčejným puchýřem. Ve skutečnosti je ale obvykle mnohem tvrdší, menší a bolestivější....
Valentýnské menu v pohodlí domova a po návratu z práce
Užít si valentýnskou večeři můžete i v pohodlí domova. Není nezbytné chodit do restaurace či rezervovat stůl v luxusním podniku. Stačí...
Pijete bylinkové čaje? Pozor na to, že ne vždy vám pomohou
Stále více lidí se v dnešní době vrací k bylinkám. Nic proti tomu, jelikož při některých nemocech mohou významným způsobem přispět...
Co obvykle nejvíce škodí naší zubní sklovině?
Zdravé zuby jsou nejen naší vizitkou. Snad každý touží po dokonale zářivém úsměvu. Jak se vyvarovat poškození zubní skloviny? Dá se...
Jaká kosmetika je vhodná pro suchou pokožku a které látky hledat?
Suchá, a navíc šupinatá pokožka v místě, kde je nejpatrnější – na obličeji – může být pořádně frustrující. Možná, že ji máte suchou...
Jablečný ocet: Kdy je zdraví prospěšný a kdy naopak může uškodit?
Ocet se nachází v každé domácnosti. Avšak octů existuje hned celá řada. Jak je na tom ocet jablečný? Jedná se vskutku o elixír mládí?...