8 sportů pro ženy, se kterými spálíte kalorie i během 30 minut

8 sportů pro ženy, se kterými spálíte kalorie i během 30 minut

Odborníci doporučují pravidelný pohyb alespoň třikrát týdně. K lepšímu zdraví, postavě nebo k udržení štíhlé postavy přitom stačí pouhých 30 minut. Jaký sport zvolit, aby pro vás byla třicetiminutovka...

Čtěte dál