
Laserové operace očí: jsou oblíbené, přesto se nehodí pro každého
Oftalmologové dnes laser užívají při mnoha chirurgických zákrocích. Pomáhají při refrakční výměně nebo implantátu čočky či při operaci katarakty, šedého zákalu, kdy se čočka zakalí a nemocný vidí jako...
Čtěte dálRozhovory: 10+1 otázek
10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?

Umělá neboli alternativní sladidla byla dříve považovaná za skvělou náhradu cukru a byla proto doporučována diabetikům nebo lidem, kteří chtěli redukovat váhu. Nové studie však poukazují na to, že konzumace...
Čtěte dálRozhovor s biochemičkou L. Svobodovou: Opravdová výživa vs. tabulky, čísla a izolované živiny

V současné době konzumuje doplňky stravy každý druhý člověk a mnoho lidí si bez nich život vůbec nedokáže představit. Opravdu nám základní potraviny nestačí? A co v našem těle má poslední slovo v otázkách...
Čtěte dál10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.

Solte méně, slýcháme od nejrůznějších výživových odborníků. Slaná chuť je výrazná a tudíž žádaná, sůl je ale také konzervant a zvýrazňovač chuti, proto ji najdeme v mnoha zpracovaných potravinách. Kolik...
Čtěte dálZdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?

Druhý trimestr patří k těm nejpříjemnějším. Hormony se uklidnily, chuť k jídlu se ustálila a ženy si tak povětšinou užívají příjemné tři měsíce, kdy jsou ještě pohyblivé, plné energie a těšení na miminko....
Čtěte dál
Věci, které vám ubírají cennou životní energii: Jak se jich zbavit a uvolnit se?
Podle jógy má každý člověk dáno určité množství životní energie a jejím plýtváním na nepodstatné záležitosti se o ni jen zbytečně připravuje a zkracuje si délku svého života. Jenže některé záležitosti...
Čtěte dál
Šetrné praní bez chemie: perte pomocí mýdlových ořechů

Nepříjemná zimomřivost: Proč je vám pořád zima a kdy už to může být problém?

Základní sestava cviků pro obnovení kondice těla, která vám zabere jen 10 minut

Zdravé potraviny, kterým se v zimě vyhněte – ochlazují tělo a brání hubnutí
Kyselá fazolová polévka

Symptomy nemoci COVID-19: Jak se v nich vyznat a kdy zpozornět?

Největší mýty o hubnutí – přestaňte jim věřit a získejte konečně svou vysněnou váhu!

Předsevzetí, která by neměla chybět na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu
