Migréna: co jí může způsobit a lze ji vůbec léčit?

Těžké bolesti hlavy a typická pulzující bolest objevující se na jedné straně hlavy. Tak vypadají často nesnesitelné migrény. Jaké jsou příčiny a jak se jí zbavit, když léčba je stále v nedohlednu?

Čtěte dál

10+1 otázek: Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou na téma chronický stres

Trápí vás studené nohy? Vyzkoušejte tyto tipy na jejich prokrvení

Jak se efektivně zbavit lupů ve vlasech přírodní cestou

Video

Rozhovory: 10+1 otázek

Jaké tuky jsou nejvhodnější pro pečení cukroví, smažení kapra nebo přípravu majonézy?

Období Vánoc s sebou přináší řadu pokrmů, které normálně během roku nejíme – vánočka, cukroví, smažený kapr, bramborový salát – všechno velmi tučné a vydatné pokrmy. A právě o tom, jaké tuky jsou pro jejich...

Čtěte dál

Pesticidy, konzervanty a syntetická barviva. Jak připravovat cukroví bez skryté chemie?

Vánoce jsou kouzelným obdobím a jednou z tradic, která se na tom bezesporu podílí, je vánoční cukroví. Těšíme se na jeho chuť a vůni a těžko mu odoláváme. I s cukrovím se ale pojí určitá zdravotní rizika,...

Čtěte dál

10+1 otázek: Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou na téma chronický stres

Stres – nehmatatelný, neuchopitelný, přesto je všude mezi námi a v nás. Snažíme se s ním vypořádávat dnes a denně. Někomu to jde snadno, jiní díky němu trpí. Jaké jsou nejúčinnější metody boje proti stresu...

Čtěte dál

Jak vhodnou stravou významně posílit imunitu

Období podzimu se nese v duchu častých nachlazení. Proč někdo nemocem podlehne snáze a jiný odolá? Vše je otázka síly a efektivity naší imunity, na kterou má vliv řada faktorů včetně stravy. A právě o...

Čtěte dál

Tyto přírodní látky jsou lepší než kofein – únava, stres a nemoci budou cizí slovo

Pokud jste dosud neslyšeli o adaptogenech, pak se zcela určitě dívejte dál. Jedná se totiž o přírodní látky, které pomáhají zvládnout stres, pozvednout libido a posílit imunitu. Jaké látky či potraviny...

Čtěte dál