Využijte suchý únor k regeneraci jater, odměnou bude jasná mysl, energie a jasná pleť
Suchý únor je skvělou příležitostí pro mnoho lidí k tomu, aby se zamysleli nad svým vztahem k alkoholu a vyzkoušeli si, co s nimi abstinence, čistá mysl a detox udělá. Vyřazení alkoholu, byť po krátkou...
Čtěte dál
Divoké jarní bylinky pro podporu očisty těla
Březen je měsícem procitání ze zimy a ve vzduchu už je cítit jaro. Příroda se probouzí prvními květy barevných krokusů a co nevidět začne i sezóna bylinek. Březnové bylinky nám nabízejí nejen posílení...
Čtěte dál
Jaro patří játrům: naučte se, co jim škodí a co jim prospívá
Jaro je obdobím nových začátků a očist. Aby ty měly smysl, je třeba je řešit racionálně a zejména úpravou jídelníčku. Takové odlehčení...
Jarní detoxikace: Skvělý nápad, nebo nefunkční mýtus?
S odbornicí na výživu Michaelou Bebovou o tom, zda podléhat nebo nepodléhat trendům jarní detoxikace, k jejichž praktikování mnozí...
Přepracovaná játra. Jak na sobě poznáte, že je s příchodem jara čas na změnu?
Že játra nefungují tak, jak by měla, pocítíte mnoha různými způsoby. Dá vám o tom vědět vzhled obličeje, úst, stav kůže nebo vlasů....
Prospěšné účinky i rizika užívání ostropestřce mariánského
Ostropestřec je kvetoucí bylina, která je využívaná od nepaměti při problémech s játry i žlučníkem. S čím vším může pomoci tato rostlinka,...
Slezina: orgán, bez kterého lze žít. K čemu nám tedy slouží?
Má ji většina lidí, podobně jako u ostatních orgánů si ale zpravidla příliš nelámeme hlavu nad tím, jak vlastně funguje do doby, než...
Cukr dětským játrům nesvědčí. Co může způsobit a proč si na něj dávat pozor?
Nedávná studie naznačuje, že vysoká konzumace jednoduchých cukrů, zejména fruktózy, může u dětí zvýšit pravděpodobnost ztučnění jater....
Pivo jako láska našeho národa. Jak jeho konzumace ovlivňuje naše tělo?
Blížící se léto vybízí ke konzumaci piva a dalších alkoholických drinků. Dá se pěkně sedět venku, znovu se otevírají zahrádky a pro...
Koriandr – exotická bylinka s působivým nutričním profilem
Jsou typické zářivě zelenou barvou a příjemnou vůní, v indické kuchyni představují nepostradatelnou přísadu mnoha tradičních pokrmů....
Nedaří se vám zhubnout? Zaměřte pozornost na játra a pročistěte je
Očista jater představuje jeden z mnoha způsobů, jak pečovat nejen o štíhlou linii, ale i o celkové zdraví. Protože když jsou játra...