Máte citlivé zuby? Připravte si trojboj z bylinek a vhodné pasty
Citlivé zuby trápí až 40 % lidí a jsou nejčastějším důvodem konzultací u dentisty. Problém může být spojen se závažným onemocněním, stresem, ale klidně i s banálním problémem. V každém případě existují...
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
Rozhovor s Lucií Tvrdoňovou: Krabičkové stravování
Jednou z velmi oblíbených diet se v poslední době stala krabičková dieta. Pravidelná strava s přesně napočítaným množstvím živin, která je klientovi připravena, se velmi často postará o zlepšení zdravotního...
Čtěte dál10+1 otázek: Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou na téma cukrovka 2. typu
Cukrovka druhého typu je velmi nebezpečné civilizační onemocnění, jehož příčinou je nejčastěji nadměrný stres, špatná strava a nedostatek pohybu. Je to nemoc která nebolí a která je často důsledkem našeho...
Čtěte dálPodle čeho vybírat kvalitní čokoládu – nejen k Valentýnu?
Bonboniéra, čokoládové pralinky nebo tabulka čokolády – častý projev náklonnosti nejen v den sv. Valentýna. Sortiment čokoládových potravin je vskutku široký, ne každý produkt se ale může pyšnit vysokou...
Čtěte dál10 + 1 otázek: Vše, co potřebujete vědět o snídani a jejím složení
O snídani se říká, že tvoří základ dne. Dokonce i celosvětově známé přísloví nabádá, abychom snídani snědli celou, zato o oběd se podělili s přítelem a večeři dali nepříteli. Pojďme se tedy podívat na...
Čtěte dál
Jak bojovat stravou se syndromem neklidných nohou
Bolesti lýtek, svědění, brnění a nutkání pohybovat dolními končetinami. Tak se projevuje syndrom neklidných nohou. Přichází nejčastěji v pozdních večerních hodinách a v noci, takže kromě toho všeho způsobuje...
Čtěte dál
Jetel je jedinečná bylina pro ženy. V čem vám dokáže pomoci?
Ostružiny jako vzácné letní drahokamy. Co jste o nich možná nevěděli?
Jaké bylinky mohou pomoci proti nespavosti?
Pivoňky: upraví ženský cyklus a vyladí hormony. Už máte nasušeno?
Dnes nastává letní slunovrat. Jaký má tento den pro nás význam?
Detoxikační čaje a jejich vedlejší účinky
Čaj z lipového květu využijete na vše. Jak květy správně nasbírat?
Pro odvodnění organismu stačí vybrat vhodné bylinky a pak to jde samo
