Strašák cholesterol: Jak přirozeně snížit vyšší hladinu cholesterolu?
Cholesterol, slovo opředené obavami a mýty. Představme si cholesterol jako dvojsečný meč. Na jedné straně je nezbytný pro správné fungování našeho těla – pomáhá při výrobě hormonů, vitaminu D a je součástí...
Čtěte dál
Vejce z pohledu výživy – kolik obsahují bílkovin a opravdu se musíme bát cholesterolu?
Vajíčka patří mezi tradiční symboly blížících se Velikonoc, a není divu – během těchto svátečních dní vejce různě zdobíme, barvíme a zkrášlujeme jimi své domácnosti, ale také si je ve velkém dopřejeme...
Čtěte dál
Nový rok, nové zvyky: Drobnosti, které vám zpříjemní celý život i každodenní fungování
Často si dáváme různá předsevzetí, která ovšem mívají spíše materiální charakter a jde v nich tedy především o to, jak bychom chtěli...
Velký návrat másla do jídelníčku. Proč bylo považováno za zdraví škodlivé a nyní slaví znovuzrození?
Oblast stravování má už pár let svého staronového hrdinu. Je jím máslo, které jsme léta zavrhovali v domnění, že jde o něco zcela nezdravého...
Strašák cholesterol: kdy můžete zachovat klid a kdy se začít bát?
Abyste předešli problémům, které způsobují vysoké hladiny cholesterolu, je třeba vzít v úvahu některé faktory. Jak udržet hladinu cholesterolu...
Konzumace vajec a vysoký cholesterol je už pasé. Kolik vajec denně je bezpečné?
Slepičí vajíčka patří k nutričně hodnotným potravinám, které jsou navíc základem naší tradiční kuchyně. Jak se liší fitness vejce od...