Kolagen pro krásnou pleť – jaké doplňky stravy opravdu fungují?
Když se řekne kolagen, každý z nás si pravděpodobně vybaví jeho důležitou roli při fungování našeho pohybového aparátu. V poslední době je ale tento protein skloňovaný pro jeho blahodárné účinky na elasticitu...
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
Rozhovor s Lucií Tvrdoňovou: Krabičkové stravování
Jednou z velmi oblíbených diet se v poslední době stala krabičková dieta. Pravidelná strava s přesně napočítaným množstvím živin, která je klientovi připravena, se velmi často postará o zlepšení zdravotního...
Čtěte dál10+1 otázek: Rozhovor s MUDr. Marií Skalskou na téma cukrovka 2. typu
Cukrovka druhého typu je velmi nebezpečné civilizační onemocnění, jehož příčinou je nejčastěji nadměrný stres, špatná strava a nedostatek pohybu. Je to nemoc která nebolí a která je často důsledkem našeho...
Čtěte dálPodle čeho vybírat kvalitní čokoládu – nejen k Valentýnu?
Bonboniéra, čokoládové pralinky nebo tabulka čokolády – častý projev náklonnosti nejen v den sv. Valentýna. Sortiment čokoládových potravin je vskutku široký, ne každý produkt se ale může pyšnit vysokou...
Čtěte dál10 + 1 otázek: Vše, co potřebujete vědět o snídani a jejím složení
O snídani se říká, že tvoří základ dne. Dokonce i celosvětově známé přísloví nabádá, abychom snídani snědli celou, zato o oběd se podělili s přítelem a večeři dali nepříteli. Pojďme se tedy podívat na...
Čtěte dál
Jak správně odlíčit oči? Vyrobte si vlastní odličovač působící proti vráskám
Často opomíjené či nesprávně provedené odlíčení očí může vést k předčasnému vzniku nejen vrásek, ale k mnoha nepříjemným projevům. Jen pravidelné a správné odličování je prevencí proti podrážděnému očnímu...
Čtěte dál
Konopná mast je zázrak v kelímku. S čím vším vám dokáže pomoci?
Co je dobré vědět, než se rozhodnete pro chemický peeling
Jak nejlépe nechat v zimě rozmrznout zmrzlé prsty?
Pleťové oleje: efektivní náhrada luxusních krémů
Jak zklidnit oteklé oči a na co si dát pozor v zimním období?
Kosmetika jako dárek: Na co myslet a čím se řídit při výběru
Balzám na rty: Co by měl obsahovat, aby rty opravdu vyživil?
Jak se efektivně zbavit lupů ve vlasech přírodní cestou
