Nejde o obyčejný kartáč! Fenomén suchého kartáčování těla pomůže zatočit s celulitidou
Rituál suchého kartáčování si v poslední době získal větší popularitu než kdy předtím. Ale co od něho můžete očekávat a opravdu to funguje? Zde jsou důvody, proč byste s ním měli začít a návod, jak si...
Čtěte dál
Rozhovory: 10+1 otázek
10+1 otázek: Umělá sladidla – v čem jsou kontroverzní a jakým se raději vyhýbat?
Umělá neboli alternativní sladidla byla dříve považovaná za skvělou náhradu cukru a byla proto doporučována diabetikům nebo lidem, kteří chtěli redukovat váhu. Nové studie však poukazují na to, že konzumace...
Čtěte dálRozhovor s biochemičkou L. Svobodovou: Opravdová výživa vs. tabulky, čísla a izolované živiny
V současné době konzumuje doplňky stravy každý druhý člověk a mnoho lidí si bez nich život vůbec nedokáže představit. Opravdu nám základní potraviny nestačí? A co v našem těle má poslední slovo v otázkách...
Čtěte dál10+1 otázek: Sůl je problém o kterém je potřeba mluvit. „Zdravější“ druhy nás nespasí, důležité je množství.
Solte méně, slýcháme od nejrůznějších výživových odborníků. Slaná chuť je výrazná a tudíž žádaná, sůl je ale také konzervant a zvýrazňovač chuti, proto ji najdeme v mnoha zpracovaných potravinách. Kolik...
Čtěte dálZdravá strava v těhotenství: Jak se stravovat ve. 2 trimestru?
Druhý trimestr patří k těm nejpříjemnějším. Hormony se uklidnily, chuť k jídlu se ustálila a ženy si tak povětšinou užívají příjemné tři měsíce, kdy jsou ještě pohyblivé, plné energie a těšení na miminko....
Čtěte dál
Brokolicový olej: vyživí vlasy a působí blahodárně na pleť. Kde ho seženete?
Dobrý rostlinný olej je jedním z kroků ke krásné a zdravé pleti i vlasům. Minimalistické kosmetické procedury v domácím prostředí totiž nezatíží peněženku. Investice do všestranného, kvalitního materiálu...
Čtěte dál
Co může za popraskané rty a jak je vhodně ošetřit
Astaxanthin – bojovník proti stárnutí pleti a molekula budoucnosti
Co se děje s tělem po 40. roku života a jaká doporučení byste měli následovat
Jak vlhkost vzduchu ovlivňuje naše zdraví? Pozor by si měli dát zejména alergici
Jak navrátit ztracenou hydrataci suché pokožce
Molusky – klasické i alternativní způsoby léčby
Růžové geránium – využití v aromaterapii a vliv na zdraví
Alergie na slunce: Jak sluneční vyrážka vypadá a jak jí předejít?
