Vitalweb

Zaměřuji se zejména na veganství, protože jsem přesvědčena, že se správně sestaveným jídelníčkem může být plnohodnotným stravovacím způsobem. Protože zdraví nespočívá jen v jídle, mým dalším „oborem“ je ekologie.

Nové články

Vegeta a bujón: připravte si dochucovadla doma, bez éček

Vegeta a bujón: připravte si dochucovadla doma, bez éček

Dochucovadla mohou být v kuchyni záchranou, ale zároveň nepřítelem pro vaše tělo. Většinou bývají plné glutamátů a dalších „éček“, které dokáží v organismu nadělat pěknou paseku a zacvičit s chuťovými...

Čtěte dál
Lucuma: poznejte přírodní sladidlo s příchutí vanilky, vhodné pro každého

Lucuma: poznejte přírodní sladidlo s příchutí vanilky, vhodné pro každého

Na trhu je v současnosti poměrně široká škála náhražek cukru. Všechny sice splňují to, co slibují, ale nemají prakticky žádnou přidanou...
Trápí vás nadměrné pocení? Hledejte příčinu a zbavte se ho jednou pro vždy

Trápí vás nadměrné pocení? Hledejte příčinu a zbavte se ho jednou pro vždy

Každý se potíme. Nadměrné pocení ale trápí přibližně 2 % evropské populace. Nesnažte se řešit příznaky, ale pátrejte i po příčině....
Ostružiny jako vzácné letní drahokamy. Co jste o nich možná nevěděli?

Ostružiny jako vzácné letní drahokamy. Co jste o nich možná nevěděli?

Možná si řeknete, že jsou ostružiny všední ovoce, které roste prakticky kdekoliv a nejsou proto nijak výjimečné. Opak je pravdou. Jsou...
Jak zavařovat bez zbytečné chemie a s minimem cukru?

Jak zavařovat bez zbytečné chemie a s minimem cukru?

Zavařování je od pradávna jedním z nejčastějších způsobů uchování potravin. V dnešní době se zachovaly zejména džemy, které si v sezóně...
Jak správně nastavit klimatizaci v autě, abyste z ní neonemocněli?

Jak správně nastavit klimatizaci v autě, abyste z ní neonemocněli?

V létě cestujeme více než kdy jindy. V tropických dnech může být jízda autem nejenom nepříjemná, ale také velmi nebezpečná pro naše...
Pro pleť je chlór, sůl a UV záření v nadbytku nepřítel. Jak zmírnit následky?

Pro pleť je chlór, sůl a UV záření v nadbytku nepřítel. Jak zmírnit následky?

Pokožka je sice největším orgánem našeho těla, ale často na ni zapomínáme a nevěnujeme ji takovou péči, jakou by si zasloužila. Zpozorníme...
Jak pečovat o vlasy, aby přežily letní sezónu ve zdraví?

Jak pečovat o vlasy, aby přežily letní sezónu ve zdraví?

Léto představuje pro vaše vlasy velký nápor. Kombinace sluníčka a chlorované nebo slané vody jim rozhodně nesvědčí. Věnujte jim proto...
Slunce a jeho účinky: Proč se v létě cítíme šťastnější?

Slunce a jeho účinky: Proč se v létě cítíme šťastnější?

Máte někdy pocit, že vám pouhá procházka na čerstvém vzduchu hned zlepší náladu? Že jste v létě pozitivněji naladění než v zimě? Je...
Hledáte tu nejlepší alternativu bílého cukru? Pak zkuste rapaduru

Hledáte tu nejlepší alternativu bílého cukru? Pak zkuste rapaduru

Nespočet studií už prokázalo škodlivost nadbytku cukru ve stravě. Je potřeba snížovat množství a hledat vhodnější alternativy. Například...