Vitalweb

Zaměřuji se zejména na veganství, protože jsem přesvědčena, že se správně sestaveným jídelníčkem může být plnohodnotným stravovacím způsobem. Protože zdraví nespočívá jen v jídle, mým dalším „oborem“ je ekologie.

Nové články

Máte citlivé zuby? Připravte si trojboj z bylinek a vhodné pasty

Máte citlivé zuby? Připravte si trojboj z bylinek a vhodné pasty

Citlivé zuby trápí až 40 % lidí a jsou nejčastějším důvodem konzultací u dentisty. Problém může být spojen se závažným onemocněním, stresem, ale klidně i s banálním problémem. V každém případě existují...

Čtěte dál
Potřebujete se zahřát? Místo svetru zkuste tyto potraviny

Potřebujete se zahřát? Místo svetru zkuste tyto potraviny

Na podzim a v zimě se přirozeně zvyšuje potřeba zahřát se, a to nejlépe zevnitř, nejen teplou bundou a čepicí. Podle tradiční čínské...
Koření Čertovo lejno – odpudivý název, ale blahodárné účinky. V čem vám v kuchyni pomůže?

Koření Čertovo lejno – odpudivý název, ale blahodárné účinky. V čem vám v kuchyni pomůže?

Ačkoliv by se jistě mnozí z vás vyhnuli čemukoliv, co nese označení čertovo lejno, věřte, že byste se o hodně připravili. Assa foetida,...
Znáte pomalé vaření? Šetří čas a dodává pokrmům výjimečnou chuť

Znáte pomalé vaření? Šetří čas a dodává pokrmům výjimečnou chuť

Velmi paradoxně je pomalé vaření velkým pomocníkem, který vám ušetří spoustu času. Díky němu si navíc pokrmy zachovají svou chuť, šťavnatost,...
Pelyněk – rituál vykuřování  i součást domácí lékárny

Pelyněk – rituál vykuřování i součást domácí lékárny

Pelyněk černobýl je bylina typická svou hořkou chutí. Může být pomocníkem v kuchyni, v bylinné lékárně nebo pro domácí rituály staré...
Do konce ledna zpět do formy – jednoduchá opatření postačí

Do konce ledna zpět do formy – jednoduchá opatření postačí

Během Vánoc si pravděpodobně neupřete ani to, čemu se po zbytek roku snažíte vyhýbat. Ať je to spousta dobrého jídla, časté návštěvy...
Jak zpracovat zbylé cukroví od Vánoc?

Jak zpracovat zbylé cukroví od Vánoc?

Nadbytečné množství cukroví, které s chutí či nechutí dojídáte ještě po Novém roce je už tradice. Bohužel většina zbytků skončí v koši,...
Předčasná menopauza není důvod k oslavě. Jaká rizika přináší?

Předčasná menopauza není důvod k oslavě. Jaká rizika přináší?

Předčasná menopauza postihuje až 1 % žen. Obvykle o ní hovoříme před 40 rokem života, ale může nastat o poznání dříve. Ačkoliv se některé...
Jak si vyrobit domácí a poctivý marcipán do vánočního pečení?

Jak si vyrobit domácí a poctivý marcipán do vánočního pečení?

Sladká pochoutka s vůní mandlí se hodí nejen k potahování dortů, ale také k výrobě a zdobení cukroví. Milovníci marcipánu jistě dají...
Oční jóga: nejlepší pomoc pro unavené oči od počítače

Oční jóga: nejlepší pomoc pro unavené oči od počítače

Syndrom suchého oka trápí stále více lidí, a to v důsledku časté práce na počítači, prašného prostředí, ale i rychlých změn teplot....