Masticha – léčivá pryskyřice z řeckého ostrova Chios

Masticha – léčivá pryskyřice z řeckého ostrova Chios
zdroj: Shutterstock

Účinky pryskyřice, která se označuje jako masticha, jsou známy po staletí. Do Evropy se však více rozšířila až v posledních několika letech. Přitom má příjemnou vůni i chuť a nespočet léčivých účinků.

Slzy Chiosu
Název masticha je odvozen z anglického slova mastic, což znamená žvýkat. A skutečně se původně používala stejně jako dnešní žvýkačky. Je tužší, ovšem v ústech po pár vteřinách změkne a začne uvolňovat chuť i cenné látky. To se o běžných žvýkačkách rozhodně říct nedá. Sbírá se na zemi, kam pryskyřice volně kape ze stromů a v tomto období se jí také říká slzy Chiosu. Po zaschnutí se opatrně sbírá a ručně čistí. Jiným způsobem se už nemusí zpracovat a právě to zaručuje její výjimečné vlastnosti.

Pryskyřice je ceněná po celém světě
Ovšem pro jednodušší export po celém světě, ale také kvůli pohodlnější konzumaci, se může zpracovávat do kapslí, přidávat do kosmetických přípravků nebo zubních past. Ve většině případů se vždy používají surové krystalky a omezuje se čas tepelné úpravy. Některé kapsle jsou pouze naplněny nezpracovanou mastichou bez dalších surovin.

Doplňky stravy jsou užívány pro dobré zažívání, ale také na stabilitu hladiny cholesterolu a cukru v krvi nebo na zlepšení funkce imunitního systému. Nejúčinnější jsou pochopitelně mastichové kapsle se surovou pryskyřicí a bez dalších přísad.

Léčivé i kosmetické účinky jsou známé od starověku
Už ve starověku byla ceněna pro svou výraznou chuť a terapeutické vlastnosti. Jednalo se vlastně o vůbec první žvýkačku, která se užívala jednak k čištění a bělení zubů nebo osvěžení dechu, tak i k podpoře trávení. Se zdravím žaludku a trávicího traktu dokáže masticha hotové zázraky. Obsahuje desítky látek, které mají příznivý účinek na trávení. V současnosti se menší množství pryskyřice přidává také do vlasových a kosmetických přípravků pro zlepšení celkového vzhledu vlasů a při problémech s pletí. Své místo našla masticha také ve farmacii, kde se drcený prášek přidává přímo na rány nebo je součástí obvazů. Ve specializovaných obchodech je možné zakoupit také pokrmy a nápoje. Typické jsou likéry nebo sušenky.

Líbil se Vám článek?
Sdílejte ho s přáteli! A přidejte si nás na seznam.cz!

Také by Vás mohlo zajímat

Jarní superpotraviny, na které můžete narazit na lesních cestách i zahrádkách

Jarní superpotraviny, na které můžete narazit na lesních cestách i zahrádkách

Jarní období je časem, kdy příroda ožívá a nabízí bohatství čerstvých a lahodných potravin, které mohou posílit naše zdraví a vitalitu. V České republice máme to štěstí, že můžeme využívat mnoho místních...

Čtěte dál
Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Cévní mozková příhoda – jaké jsou rizikové faktory a na jaké příznaky si dát pozor?

Vyskytuje se čím dál častěji, je nebezpečná a zákeřná – mrtvice. Podstatné je včasné odhalení a léčba. Objevuje se především ve vyšším...
Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Podpora zdraví plic a průdušek přírodní cestou

Správné fungování našich průdušek je potřeba k tomu, abychom mohli vést aktivní a dynamický život, bez únavy a dušnosti. Jejich ochrana...
Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Zlozvyky v péči o tělo: Co neprospívá vaší pleti, ale běžně to děláte?

Prostě si na něco zvyknete nebo máte pocit, že praktikováním určitého návyku pro sebe děláte to nejlepší, co můžete. Ale co, když je...
Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Jak podpořit tělo během mrazivých dnů a pomoci mu překonat zimní únavu

Zima přináší výzvy spojené s nízkými teplotami a zimní únavou, jež se může zmocnit těla i mysli. Klíčové je porozumět, jak se vyrovnat...
Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Správná obuv nebo vhodná strava. Jaká jsou preventivní opatření pro seniory v zimě?

Zimní období přináší kromě zasněžených strání a vánoční atmosféry i rizika spojená s úrazy a pády, zejména u seniorů. Tato skupina...
Včelí pyl jako superpotravina – jak využít dar včel pro své zdraví?

Včelí pyl jako superpotravina – jak využít dar včel pro své zdraví?

Včelí produkty jsou obecně oblíbenými společníky v domácích lékárničkách a na kosmetických poličkách. Zlato z úlů v mnohých podobách...
Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Otužování jako klíč k lepší imunitě a k vyšší kvalitě života

Zima se blíží a s ní přichází i čas, kteří si mnozí z nás jistě spojují s teplou dekou, čajem a bohužel často také s nachlazením. Proto...
Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Jak pracovat s imunitou dětí v podzimním období

Podzim je obdobím, které nám přináší krásně zbarvené listí, ale také častější nachlazení a chřipkové epidemie. Děti, zejména ty nejmladší,...
Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej jako nezdravější tuk do jídelníčku. Umíte ho správně používat?

Olivový olej se získává z olivovníku a jeho historie sahá do oblasti dnešní Sýrie a Iránu před více než 7 000 lety. Je známý především...
Stravovací návyky – jak změnit roky zažitý jídelníček?

Stravovací návyky – jak změnit roky zažitý jídelníček?

Stravovací návyk – důležitý prvek, který ovlivňuje náš život, a především naše zdraví. Ačkoliv si to mnohdy neuvědomujeme, zvyklosti...
Jak by mělo vypadat správné sezónní stravování? Nejenom potraviny, ale i úprava je důležitá

Jak by mělo vypadat správné sezónní stravování? Nejenom potraviny, ale i úprava je důležitá

Zkuste se nyní zamyslet nad tím, nakolik a v čem se liší vaše strava v zimě a v létě. Pokud si položíte otázku, jestli by se měla lišit,...
Těstovinové saláty – jak na chutné a zároveň vyvážené kombinace

Těstovinové saláty – jak na chutné a zároveň vyvážené kombinace

Těstoviny jako takové jsou zdrojem hlavně sacharidů a často se v souvislosti s nimi setkáte s tvrzením, že nepatří do lehčího nebo...